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Rückenschule

Im Rahmen der Primärprävention nach § 20 SGB V  sind die gesetzlichen Krankenkassen in der Lage mit bis zu 90% der Kursgebühren verschiedene Präventionskurse zu bezuschussen. Blicken Sie in Kleingruppen in die Arbeitsweise Ihres Halteapparates ein.

Erlernen aufrechter Körperhaltung, rückengerechter Bewegung und sinnvoller Kräftigungs-, Dehnungs- und Koordinationsübungen für Alltags und Arbeitsbelastung sind die Ziele dieser 10 Einheiten a 45 Minuten.